昨日の夕食『プロフっぽいチャーハン』『ズッキーニ、豆腐の冬瓜っぽい煮物』『トマトサラダ』

昨日の夕食

昨日の夕食

『プロフっぽいチャーハン』

常備菜のひき肉炒めに人参をフューチャー。クミンが効いている。

『ズッキーニ、豆腐の冬瓜っぽい煮物』

っぽい物が多い。育ちすぎた巨大なズッキーニが売っていた。塩胡椒、チキンだし、水溶き片栗粉。

『トマトサラダ』

ハム、トマト、レタス。

育ちすぎた巨大なズッキーニ

育ちすぎた巨大なズッキーニ。安い。148円。

人参をフューチャー。

プロフなので人参をフューチャー。

冷や飯。

冷や飯。

ふんわりめに炒める。

ふんわりめに炒める。

中央アジアっぽい。

中央アジアっぽい。

ズッキーニ、人参。

四角く切ったズッキーニ、人参。

豆腐。

豆腐。塩胡椒、チキンだし。

ハム、トマト、レタス。

ハム、トマト、レタス。

豆腐から水分が出る。

豆腐から水分が出る。蓋をして煮込んで水溶き片栗粉。

できあがり。

できあがり。常備菜のひき肉炒めに大量のクミンが入っていたのでプロフっぽい。

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