一昨日の料理。なんだったかな？ 『肉チャーハン』『根菜などの野菜炒め』『玉ねぎ、大根の皮のアチャール』

一昨日の料理。なんだったかな？

『肉チャーハン』

『根菜などの野菜炒め』

『玉ねぎ、大根の皮のアチャール』

玉ねぎ、キュウリ、下味（醤油、胡椒）をつけていた肉を炒める。

冷や飯。

炒めた。塩胡椒、チキンだし。

できあがり。

新玉ねぎのアチャール。今回はターメリック、唐辛子、塩、酢。

大根、イモ、電子レンジで下茹でしたニンジン。

キャベツ。

蓋。

塩胡椒、唐辛子、チキンだし。

できあがり。

『肉チャーハン』『根菜などの野菜炒め』『玉ねぎ、大根の皮のアチャール』