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納豆。一番安い価格帯の納豆は最近辛子がつかないのが増えてきた。そのかわり醤油がいっぱいついてくる。醤油より辛子の方が高いらしい。チューブのワサビを入れる。

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『煮込みハンバーグ』 牛肉だし、ケイジャンスパイスミックス。スマホをいじったら変な色になった 『豆腐』 『レタス』

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『大豆、こんにゃく、ひじきの煮物』 しぶい 『豆腐わかめの味噌汁』 『味の素の餃子』

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『レタス卵炒め』 中華料理。オイスターソース、五香粉ミックス、醤油 『こんにゃく入り肉じゃが』 こんにゃくが主役

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『豆腐炒め』 オイスターソース、豆板醤、胡麻油、片栗粉など 『レタス、セロリ』 『カレーの残り』

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『普通の感じのカレー』 日本独特のカレーという名前のシチュー。ゴールデンカレー、ターメリック、コリアンダーパウダー、ガラムマサラ、クミン、唐辛子、鰹出汁。肉野菜。

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『サワラの照り焼き』 蕎麦つゆ、味醂で味付け。味が薄い。良いサワラだった。 『具の多い味噌汁』 『茹でオクラ』

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『根菜と肉の味噌煮』 おぼろ大根のバラ肉版のつもりだったが、賞味期限の関係で具が増えて、不明なものになった

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『豚肉、根菜、もやしの煮物』 ゴボウやレンコンがあると良い

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『練り物マヨネーズ』海老入りの練り物を一気喰い（このあと１パック）。信じられないだろうが、タコ焼きの味がする

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『チキンライス』 昨日のハンバーグのトマト煮の残りにひき肉を追加 『白菜』 『具の多い味噌汁』

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