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納豆を2パック一気に大人食い。たまに食うとうまい。横は昨日の残りの汁。

朝食は昨夜の残り物。この寒々しいスカスカ感は、クラフトワークやヒップホップに通じるな。黒人には受けると思う。ヘイメーン。

ザ・キャベツ! 青虫なら大喜びだ。これでは健康になってしまう。反省。

カレーの次の日は朝食もカレー。丸ごとの唐辛子が毒々しい。最近、バーモンドとゴールデンカレーと2段熟カレーの味の違いがわかるようになった。

チャパティ! だったと思う。太古の昔にシタールの共鳴弦というマニアックなものを買ったインド雑貨屋から、メルマガが来るのだが、そこに作り方が乗っていたので作った。ポイントは固めに練り強火で焼くということだった。けっこうよくできた。

前日の残りのキャベツと鶏肉のトマト煮をプロッシモのパスタでからめたやつ。うまくもなく、まずくもない。これ日常食なり。

キャベツと鶏肉のトマトシチューのようなものを米に乗せた。そこにケチャップ。たぶんイタリア料理なんじゃないかな?

あぶらあげを醤油などで煮込んだもの。それを米に乗せる。キツネなら大喜びだと思う。

パセリパスタ! どこから見てもイタリア料理だな。異議は認めん。家庭菜園で取れたパセリをパスタにオン。そこにガーリックオリーブオイルとケチャップ。ロザンナもびっくり。

ご飯に九州産の新鮮な生卵。同じく九州産のカイワレ。そこにマヨネーズを掛けすぎ。ちょっとたくさん出た。健康なのか不健康なのかわからない。

貝割れとトマトのサラダ。卵と三つ葉のスープ。それとご飯。野菜セットが届いたので急に健康な食生活になった。

夜がモツ煮込みなら朝もモツ煮込み。なぜかパスタに掛けるというのがわからないところ。それとマヨネーズ。万能すぎるな。マヨネーズは世界を滅ぼすかも知れん。

夕食がカレーなら朝もカレー。変化をつけるために激辛にしようと唐辛子を三本も入れてみた。もちろん辛かったが死ぬほどではなかった。インド料理屋ので、むやみに辛いのがあるがあれはどうやるのか。

ボイルド イカ。それとウドン。そんなに悪くないと思ったが悪評ぷんぷんだった。ポイントはイカを切らないで入れてるところ。楽だった。味噌をまぜないで入れて付けて食べるコンセプト。

残り物のシチューをご飯にのせた。シチューにはやはり唐辛子を一本入れてしまう。予想以上に辛くなる。カプなんとかで健康にはいいはずだ。まずいものは身体にいいと吉田兼好も言っているから兼好もこれを食え。

ニンニクと唐辛子を効かせた焼うどん。具がモヤシだけというのが、健康に良くてわびしい。

天かす丼。天かすを購入(67円)。それをそば汁で煮て生卵をインフレーム! 安くてうまくてデブの元! Let's go Fat!

擬音でいうと「ばふばふ」という感じ? ちょこんと豆板醤が鳥の糞のように冷や飯に乗っている。粉っぽいのは鰹節。村上隆のようなモダンアート。これを1200万円で売ろうと思う!